Wil je positiever in het leven staan en beter in je vel zitten? ⁣
Lukt het maar niet? Je bent niet de enige. ⁣
De oplossing ligt diep in je binnenwereld. Breng die in een lijn met je verlangens en je gaat als een speer.⁣
⁣
Goede voornemens zijn namelijk niet genoeg voor verandering. Je loopt namelijk tegen een hoop weerstand op – vanuit jezelf. Je bent je eigen saboteur. Hoe frustrerend! ⁣
⁣
De oorzaak van die weerstand ligt in oude overtuigingen die opgeslagen zijn in jouw onbewuste. Deze overtuigingen vormen de basis van jouw gedachten, gevoelens en gedrag. Als je die niet verandert is verbetering in je leven nooit blijvend. ⁣
⁣
Vaak ben je je niet bewust van van die oude denkbeelden. Ze liggen rustig slapend onder een boom in jouw onbewuste bos. Pas als je iets wilt veranderen in jezelf ontwaken ze, staan ze op uit hun bedje van mos en gooien roet in het eten. Je onbewuste is dan niet in een lijn met je bewuste verlangens. ⁣
⁣
De Zwitserse psycho-analyticus Carl Gustav Jung stelde dat het merendeel van onze problemen voortkomt uit een gebrek aan verbinding tussen ons ego en ons onbewuste. Als we onze innerlijke wereld niet kennen of proberen te negeren, is dat nooit zonder gevolgen. Het komt naar boven via onze psychosomatische klachten, dwangmatigheden, depressies en neurosen.⁣
⁣
Hoe kom je er nou achter wat in jouw innerlijke wereld leeft? Een goede methode hiervoor is actieve imaginatie, bedacht door Jung. Hierbij ga je in een lichte staat van trance beelden vanuit je onbewuste oproepen om hiermee in contact te treden. Hierbij gaat het niet om beelden die je verzint, maar beelden die jou worden aangereikt vanuit jouw onbewuste zelf. ⁣
⁣
Met integratieve counseling passen we deze techniek toe. Je brengt je bewuste en onbewuste op één lijn waardoor je snel resultaat kunt behalen. Benieuwd hoe goed dat voor jou werkt? Elke donderdag houd ik praktijk aan de Weteringschans 72-3 te Amsterdam. Stuur me een DM of neem contact op via mijn website. Ken je me te goed, dan koppel ik je aan een fijne collega!⁣
⁣
Wat wil jij graag anders in je leven? Deel het in de comments!⁣